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Vida Universitaria Integral

La Escuela de Derecho de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, consciente de la magnitud del desafío de estudiar derecho, propende en sus estudiantes la posibilidad de hacerlo en el contexto de una vida universitaria integral. Para esto, semestralmente ofrece una serie de talleres –deportivos y sicopedagógicos- que buscan otorgar a sus estudiantes herramientas que favorezcan su aprendizaje, autocuidado, armonía y bienestar general.

En la oferta que les presentamos destacamos el taller sobre Mindfulness Legal, transformando a nuestra Escuela de Derecho en pionera a nivel nacional en favorecer su práctica, que se encuentra actualmente incorporada en importantes universidades extranjeras y en diversos estudios de abogados. Este curso consiste en un entrenamiento mental con el propósito de investigar cómo funciona la mente; de no quedar atrapados en la reactividad y, en cambio, ser cautivados por la elección consciente. En él se explorarán algunas particularidades de la mente legal y de algunos valores esenciales para el derecho y se propiciará el desarrollo de las habilidades en la abogacía. Desde la perspectiva del bienestar personal, con la práctica diaria del mindfulness legal los estudiantes podrán notar mejoras en la gestión del estrés y la ansiedad, así como un aumento en la atención y concentración y, en general, un impacto positivo en sus habilidades cognitivas y de relación.

 Te invitamos a revisar la oferta y a inscribirte: 

Taller sobre Técnicas de Estudio 

13 de agosto - 17:30 hrs. 

Inscripciones AQUÍ

Mindfulness Legal 

  • 17.08.21 Nuestra aliada, la atención plena (mindfulness) ¿Qué es el “famoso” mindfulness? Inscripciones AQUÍ.
  • 31.08.21 ¿Por qué el mindfulness es importante para el sector legal? Inscripciones AQUÍ. 
  • 21.09.21 Del piloto automático a la elección consciente. Inscripciones AQUÍ. 
  • 28.09.01 Cultivando resiliencia y mejores relaciones. Inscripciones AQUÍ. 

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Manejo de pruebas y exámenes orales

27 de agosto - 17:00 hrs. 

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Inscripciones AQUÍ 

Taller de Autocuidado y Desarrollo Personal

24 de septiembre - 17:0 hrs. 

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Taller de Manejo del Estrés 

29 de octubre - 17:00 hrs. 

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Taller de Técnicas de Relajación

26 de noviembre 

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Oferta de Talleres Deportivos: 

1. Yoga

Horario: lunes a las 18:00 hrs. 

2. Fitness (preparación física)

Horarios:

Martes a las 18:00 hrs.

Jueves a las 17:00 hrs.

INSCRIPCIONES AQUÍ