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Vida Universitaria Integral

La Escuela de Derecho de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, consciente de la magnitud del desafío de estudiar derecho, propende en sus estudiantes la posibilidad de hacerlo en el contexto de una vida universitaria integral. Para esto, semestralmente ofrece una serie de talleres –deportivos y sicopedagógicos- que buscan otorgar a sus estudiantes herramientas que favorezcan su aprendizaje, autocuidado, armonía y bienestar general.

En la oferta que les presentamos destacamos el taller sobre Mindfulness Legal, transformando a nuestra Escuela de Derecho en pionera a nivel nacional en favorecer su práctica, que se encuentra actualmente incorporada en importantes universidades extranjeras y en diversos estudios de abogados. Este curso consiste en un entrenamiento mental con el propósito de investigar cómo funciona la mente; de no quedar atrapados en la reactividad y, en cambio, ser cautivados por la elección consciente. En él se explorarán algunas particularidades de la mente legal y de algunos valores esenciales para el derecho y se propiciará el desarrollo de las habilidades en la abogacía. Desde la perspectiva del bienestar personal, con la práctica diaria del mindfulness legal los estudiantes podrán notar mejoras en la gestión del estrés y la ansiedad, así como un aumento en la atención y concentración y, en general, un impacto positivo en sus habilidades cognitivas y de relación.

 Te invitamos a revisar la oferta y a inscribirte: 

Taller de Inserción y Adaptación a la Universidad (primer año)

"Ser mechón online: ¿mito o realidad?"

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Mindfulness Legal 

  • Marzo: 15 y 17 / 22 y 24 / 29 y 31
  • Abril: 5 y 7 / 12 y 14 / 26 y 28
  • Mayo: 3 y 5

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Taller sobre Técnicas de Estudio 

Viernes 19 de marzo 

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Taller de Autocuidado y Desarrollo Personal

Viernes 30 de abril 

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Taller de Manejo del Estrés 

Viernes 28 de mayo 

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Taller de Técnicas de Relajación

Viernes 25 de junio 

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Oferta de Talleres Deportivos: 

1. Yoga

Horario: lunes a las 18:00 hrs.

2. Crosstraining

Horarios: martes a las 18:00 hrs. 

3. Bailes latinos

Horarios: jueves a las 18:30 hrs. 

Si estás interesado en participar de estas actividades, puedes inscribirte en el siguiente correo: secdeportesced@gmail.com